Gedanken - Das Projekt Qi Gong in ungewissen Zeiten
von Tanuka (Kommentare: 0)
Im März bin ich einem Impuls bzw. einer Frage gefolgt: „Hast Du nicht eine Qi Gong Übung – jetzt, in diesen Zeiten?“ Ja, hatte ich und habe ich. Beim allerersten Video stehe ich auf einer Leiter in einem blühenden und summenden Mirabellenbaum. Es hat sichtbar Spaß gemacht. Wenn Du mich jetzt fragst, warum ich das mache, antworte ich Dir: Es ist mir ein Herzensanliegen.
Blick zurück: Einen Monat lang mit Start 21.März haben Jonas und ich alle zwei Tage ein Qi Gong Video veröffentlicht. Ende April haben wir den Rhythmus geändert. Auch hier gab es wieder einen Impuls von außen. Zukünftig erscheint jeden Sonntag eine neue Übung. Ich informiere darüber per Email.* Das erste Video im Blütenmeer hat uns beiden Freude und Spaß gemacht . Daraus ist ein Gemeinschaftsprojekt entstanden. Ich habe Glück. Jonas hat all die filmerische und technische Expertise, Qi Gong einzufangen und sichtbar zu machen.
Jedes Video zeigt eine Qi Gong Übung, die zum Mitmachen einlädt. Die Übung regt auch an, die wohltuende Wirkung auf das Körpersystem selbst zu erforschen. Es zeigt die Freude beim Praktizieren und es zeigt die wunderbare Natur. Hier im Garten. Hier in Kochel. Hier auf dem Planeten Erde.
Die Zeiten sind wie sie sind, sie bewegen mich, sie bewegen Dich. Wir erleben viele Gefühle und leben nach Regeln, die uns einschränken. All das macht etwas mit mir, macht etwas mit Dir.
UND gleichzeitig ist die Schönheit da.
Gleichzeitig ist Fülle erlebbar. Gleichzeitig ist Verbindung und Verbundenheit da. Gleichzeitig bahnt sich Kreativität ihren Weg. Das ist die Botschaft: Freude ist immer da, immer spürbar – es geht darum, immer wieder aufs Neue, das bewusst zu erkennen und zu erleben.
Ich kann es auch so sehen: Ich mache das in erster Linie für mich. Ich erlebe meinen Körper, ich sehe die Natur, ich rieche den Duft, ich höre den Vogel, ich lächle Jonas zu, ich spüre in jeder Pore Freude am Leben. Das darf durch mich hindurch sichtbar werden. Sichtbare Freude in diesen ungewissen Zeiten. Wenn es Dich berührt und dieser Impuls Dich erwischt und etwas mit Dir macht, wie fein...für uns beide. Dann sind wir schon zwei...
*Wer per E-Mail über neue Qi Gong Übungen informiert werden möchte, schreibt mir. Hier klicken: Aufnahme in Verteiler